spero di fare cosa gradita mettendo la tabella di nutrienti presenti in alcuni alimenti molto comuni per preparare il pastone che premetto sono scelti proprio in base all\'alto contenuto di proteine:
UOVA di gallina solo albume(parte bianca)100g
acqua 87.7g
proteine 10.7g
lipidi assenti
carboidrati assenti
Sodio 179mg
Potassio 135 mg
ferro 0.1mg
calcio 7mg
fosforo 15mg
tiamina 0.02mg
riboflavina 0.22mg
niacina 0.10mg
Uova gallina intero albume + tuorlo per 100g
acqua 77.1g
proteine 12.4g
lipidi 8.7 g
gli altri valori come per l\'albume solo
GAMBERI FRESCHI 100g
acqua 80.1 g
proteine 13.6g
lipidi 0.6g
carboidrati 2.9g
sodio 146 mg
potassio 266mg
ferro 1.8 mg
calcio 110 mg
fosforo 349mg
CUORE DI BOVINO PER 100g
acqua 75.5g
proteine 16.8g
lipidi 6g
carboidrati 0.5g
sodio 95mg
potassio 321mg
ferro 4.6mg
calcio 9mg
fosforo 203mg
tiamina 0.58mg
riboflavina 0.89mg
niacina 8,2mg
vit A 8.20mg
vit C 3mg
vit E 6mg
prodotti freschi notate il rapporto tra i lipidi e le proteine e la presenza di vitamine in buone quantità
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